Bugar dengan Aquarobics
Bugar dengan AquarobicsSiti Baitul M Olahraga adalah bentuk kerja atau aktivitas fisik yang melibatkan sistem sel,jaringan,organ-organ tubuh secara terpadu.Dalam pembinaan olahraga prestasi harus dilakukan pendekatan multidisipliner yang terpadu dan rapi karena atlet merupakan makhluk psiko-sosio-somatis yang unik.Salah satu disiplin ilmu yang banyak menyoroti manusia adalah fisiologi olahraga,disiplin ini bertujuan menjelaskan fungsi alat dan sistem tubuh […]